这是一档「好友带你放肆玩」的“高能量E人局”，在旅行中一起发疯的爆笑户外游戏真人秀！节目以明星好友结伴旅行为主线，用高能抽象游戏任务打造解压式快乐体验——和能让你笑到缺氧的人，去有趣的地方，做有意义的事！用最真实的互怼日常、最放飞的游戏挑战，让每个人都能在欢笑中找回痛快生活的能量，打造下一代全民追更的爆笑国民综艺！
星期二 更1 星期三 更1
《毛雪汪》是一档以原生朋友关系为切入点的场景化真人秀综艺节目。节目以友情为纽带，以“毛雪汪之家”为主要拍摄场景，讲述每周在这里相聚的毛不易、李雪琴和他们朋友之间真实有趣的故事，在嬉笑中撕开生活日常的现状，展现当下年轻人丰富的青春生活和精神世界，记录真实的成长。节目常年周更播出，为城市中努力打拼的年轻人带来陪伴和情绪上的健康疗愈。
文艺演出紧紧围绕2025年新年茶话会“为推进中国式现代化广泛凝聚人心、凝聚共识、凝聚智慧、凝聚力量”的主题，突出政治性、时代性、文化艺术性，坚持小而精、小而美、小而特，接地气、聚人气、扬正气，生动展示“有一种叫云南的生活”，展现新时代云南新发展、新变化、新气象，表达各族各界齐心协力加快云南现代化建设的坚定信心。节目形式多样、内容丰富，既突出云南特色，又融入时代元素；既有传统经典，又有新品力作；既从现有作品中精选节目，又有为本次演出专门创作的节目；表演者既有知名艺术家，又有新近涌现出的新人，为新年茶话会营造了“幸福祥和、热烈喜庆、凝心聚力、奋进未来”的氛围。
全新地图解锁中！脚下的土地变了，但十个勤天那份“想把地种好”的滚烫初心不变！将“见天地之广阔，解民生之多艰”的信念撒向更远的远方，绘制一幅属于当代新农人的蓬勃画卷！
内详
星期六 23点更1
第三季内容将全新升级。新增实验性舞台挑战“给所有不认识我的人”，仓库主理人需走到户外“匿名”演出，用歌声吸引观众并接受打分。同时，节目还计划以“音乐人群像+场景化表达+创意主题策划”为主线，突破固定演出地点的模式，用四场“脑洞大开”的主题演出，带给观众真诚、新鲜、温暖的Live体验。
大型非遗焕新纪实节目《新生万物》，在节目发起人、资深媒体人杨澜的带领下，一场联结传统灵魂与当代创想的“焕新”之旅启程。本季节目将深入东阳、苏州、杭州等底蕴深厚的城市，探寻民族乐器制作、木雕、宋锦织造等非遗技艺。一起见证古老技艺如何被当代的双手唤醒，让每一份传承，焕发生生不息的力量。
星期二 12点更2
8位青年单身男女，带着最熟悉自己情感需要的“特别见证者”，赴西藏林芝雪山脚下，开启10日恋爱计划。“特别见证者”包含亲人手足与亲密好友，他们将化身为恋爱教练，实时观察“恋爱嘉宾”的恋爱情况，并帮助他们分析恋爱问题、提供情感建议。在了解自己的亲友团支持与陪伴下，嘉宾在“雪域江南”林芝期待遇见真爱。
德云社德云三筱相声专场天津站爆笑来袭。svip提前48小时解锁正片，畅享专场全程回顾！本场节目包括刘筱亭、张九泰表演的《全德报》；尚筱菊、孙子钊表演的《拴娃娃》；高筱贝、侯筱楼表演的《歪唱太平歌词》；刘筱亭、张九泰表演的《大相面》；尚筱菊、孙子钊表演的《武坠子》；高筱贝、侯筱楼表演的《学外语》。精彩敬请期待。
演职人员
恰逢西藏自治区成立60周年及湖南援建山南30周年，节目召集一群年轻人组成“如歌团”，打卡西藏的美食美景、人文自然、山川湖海，感受奔向旷野的新鲜体验，呈现一场有趣的采风新旅程。
星期六 12点更1
中央广播电视总台《乐在旅途》第三季邀胡夏、希林娜依·高、白举纲、陆虎组成“寻音乐队”，寻音乐队将继续踏上寻音之旅，前往祖国各地，触摸各地音乐千年文脉，打开具有当地特色音乐的历史之门，情感之门，绘制具有地域风情的“音乐山河图”，引领观众感受中国音乐的独特魅力。
