这一季依旧有让人开口就想跟唱的歌，有意想不到的合作搭档，更有看完会忍不住反复回味的舞台。
星期日 12点更1
国内第一档熟龄女性观察节目，以不同生活状态下当代独立女性们的生活为样本，探讨和女性相关的“选择”、“情感”、“家庭”等社会议题。
星期二 18点更1
4位最爱吃最懂吃的美食家组成“好吃团”，前往12座待爆美食小城，通过线上收集推荐、线下打听验证，找到本地人口口相传的必吃美食。
被命运选中的孩子 在仍懵懂稚嫩的时候 就注定要承载目光与审视的重量 在严苛的生存与进化法则里 游历乐园，逃离迷宫 在迷雾中找寻登陆的方向 雾隐山城 他们的故事从这里起笔 少年越过一山又一山 迷雾重重里前路隐约有了光亮 最初零星的回响在几千个日日夜夜里酝酿 呼唤、等待、陪伴和热爱的声音在彼岸回响 是这一路抵御风暴和怯懦的力量 指引每一位勇敢的少年无悔前往 迷雾终将散尽，迎来踏浪的最终倒计时 烈焰与浪潮碰撞出风暴漩涡 汹涌吞吐，等待少年拾级而上 蝴蝶万次振翅，齿轮环环相扣 七年的每一步脚印都产生着连锁反应 牵动结局的方向 但正如最初的歌声一样 “就算是风浪滔天，也要大声地唱” 各位，久等了。TF家族三代出道实录——「登陆日」，即将来临！
星期五 12点更1
《跳进地理书的旅行》第四季探索世界与声音的联系，跳地团将游学东北，环大兴安岭自驾以“地理书”为引，以“熟人局友情”为线，通过完成每日“游学答题”和“游学报告”将看风景与学知识相合，以新奇的视角向观众输出新鲜有趣的观点和知识。
戴军和主持人陈欢将分别携手两名嘉宾，依照包含小吃和接地气杭帮菜的“市井烟火路线”和主打“宴席菜”的“精烹细饪路线”开启寻味杭州的美食探店之旅。
星期五 12点更1集
节目臻选5位超女实力女声组成超女梦之队，迎接九大音乐 IP「音乐知音」重现2004-2024音乐综艺20年时光金曲，完成一次跨越20年的中国音乐综艺编年史，盘点成就一场华语乐坛，中流砥柱的集体切磋，角逐风云金曲榜！
星期三 19点更1 星期四 19点更1
我们聚焦到人群中不擅长恋爱的爱情差生——有人深度防御，有人被动沟通，有人不擅长把握边界，有人习惯于伪装……爱情差生往往不擅长走向心动的人。于是我们加入了能狠狠推他们一把的“卡片设置”，直线推进真实恋爱的进程。日常生活中不会真的有一张张卡片的指引让大家恋爱，但我们期待通过这样非日常的恋爱方式，能加速自我的真诚袒露，让真实的“我”出现在“你”面前，一起期待不悬浮的爱情发生。 “爱不将就，我不将就！
让每个星期五都成为打工人的“情感代餐”；全新定义周五夜生活，为当代年轻人们打造一档“周五夜晚放松指南”！
星期二 21点更新集
《第一人称复数》第二季升级再出发，话题发起人周轶君每期邀请不同的谈话嘉宾，共同打开关于世界、社会、生活、自己的多元视角，碰撞多元观点，解读文化现象，启发观者思考。
由中央纪委国家监委宣传部与中央广播电视总台联合摄制的四集电视专题片《反腐 为了人民》，将于1月5日至8日在中央广播电视总台央视综合频道晚8点档播出。 江山就是人民、人民就是江山，人民立场是中国共产党的根本政治立场。新时代新征程，面对我们党长期面临的“四大考验”、“四种危险”，全面从严治党永远在路上，党的自我革命永远在路上。必须把正风肃纪反腐结合起来一起抓，始终坚持严的基调、严的措施、严的氛围，一体推进不敢腐、不能腐、不想腐，以党的自我革命引领社会革命，确保党和人民赋予的权力始终用来为人民谋幸福。 专题片展现了纪检监察机关深入贯彻落实党中央决策部署和习近平总书记重要指示批示精神，在全国开展群众身边不正之风和腐败问题集中整治，集中解决一批群众反映强烈的突出问题，深入推进风腐同查同治，持续深化纠治“四风”，紧盯新型腐败和隐性腐败，不断丰富防治的有效办法，深化以案促改、以案促治，着力铲除腐败滋生的土壤和条件的明显成效，生动讲述了纪检监察机关坚持反腐为民、反腐惠民，不断增强人民群众的获得感、幸福感、安全感，让人民群众切身感受到党中央和习近平总书记的关心关爱就在身边，公平正义就在身边。 专题片选取了12个案例，共四集，分别为《惩治蝇贪蚁腐》、《风腐同查同治》、《揭开腐败隐身衣》、《以案促改促治》。
