这是一档「好友带你放肆玩」的“高能量E人局”，在旅行中一起发疯的爆笑户外游戏真人秀！节目以明星好友结伴旅行为主线，用高能抽象游戏任务打造解压式快乐体验——和能让你笑到缺氧的人，去有趣的地方，做有意义的事！用最真实的互怼日常、最放飞的游戏挑战，让每个人都能在欢笑中找回痛快生活的能量，打造下一代全民追更的爆笑国民综艺！
优质原创者与实力歌手双向奔赴，全纪实呈现创作历程，集结多元阵容碰撞火花，互选真人秀悬念不断，品质舞台颠覆想象，打造现象级华语原创风暴。
星期一 12点更1
直面爱与生存的双重挑战，在逃离都市的血爱冒险中遇见势均力敌的他。
这一季依旧有让人开口就想跟唱的歌，有意想不到的合作搭档，更有看完会忍不住反复回味的舞台。
岁往月来，又逢重阳。登高赏菊之际，我们愈发领悟：九九归真，其道在暖。生命的圆满，并非遥不可及的哲学概念，而是归于一份可触可感的人间温暖。温暖远不止于适宜的体温感受，更是源自心灵共鸣的安全感。我们可从三个维度理解：物理的满足生存，情感的来自人际联结，精神的则关乎艺术、信念与内心丰盈。不同于热情、快乐或爱，温暖更内敛、宁静且纯粹。它是对抗孤独的良药，提醒我们：在世界偶尔的冷漠中，我们仍能通过微小善意为彼此点亮灯火，成为温暖的源头与传递者。
星期五 12点更1 星期日 12点更1
户外实境生存挑战真人秀。
星期四 12点更1
当草原化作大地的舞台，起伏的草浪皆为音乐沸腾；当歌声冲向天际，云朵就是最好的听众；当节目发起人于适，音乐合伙人胡海泉、莫西子诗集结采风，乐器碰撞便能产生即兴的火花。
星期二 12点更1
“姜姜好餐车2.0”焕新出发，用车轮丈量中国滋味~主理摊主姜妍携手全新摆摊搭子，深入辽宁、湖北、海南三省腹地，以“原产地溯源-餐车经营-文化融合”三阶任务，完成海滨鲜韵、江湖热辣、热带甜梦的美食对话，用最地道的原产地食材烹饪“姜姜好味”。
德云社郭德纲于谦相声专场青岛站爆笑来袭。本场节目包括郭德纲、于谦表演的《爱情与艺术》；烧饼、曹鹤阳表演的《攀比》；郭德纲、于谦表演的《霸道人生》；孔云龙、章九徕表演的《对春联》；郭德纲、于谦表演的《泼天富贵》；张九南、高九成表演的《学评书》。精彩敬请期待。
德云社孟鹤堂周九良相声专场广州站爆笑来袭。本场节目包括孟鹤堂、周九良表演的《黄鹤楼》；孙九芳、刘鹤安演的《学哑语》；孟鹤堂、周九良表演的《大保包》；高玉凯、王善勇表演的《语言的魅力》；孟鹤堂、周九良表演的《歌曲研究》；马霄盛、王世杰表演的《杂学唱》。精彩敬请期待。
星期五 22点更1
新朋老友已就位，这场欢笑盛宴等你入席！
运动偶像真人秀《超棒的我们》，借棒球运动，开启中国新生代运动榜样的养成计划。15位来自海峡两岸热爱棒球的少年，在四个月的时间里一起训练成长、迎战强敌，共赴一场热血燃魂的青春之约。以运动文化为纽带，架起两岸同胞青年文化传播和情感交流的桥梁。
