年轻女排教练田大力从南海市调到北方后，发现了好苗子凌雪。在共同的训练和生活中，凌雪和田大力的爱情日益发展，大力不愿耽误凌雪的训练，克制住自己的感情，把她调往南海市，让自己的老师吴振亚更好地训练和培养她。十年动乱中，吴教练被扣上“反动技术权威”的帽子，赶出了排球界，并把田大力打成“现行反革命”，惨遭毒打而死。吴教练和田小莉领取骨灰时，知道了实情，原来田大力被公安局长和火葬场的工友送到大兴安岭隐居至今。田大力终于和小莉、凌雪团聚。
潮汕阿嬷叶淑柔一直守着平淡的日子，安享晚年。孙子晓伟因债务缠身，瞒着家人远赴泰国，寻找传闻中的亿万富豪阿公郑木生。然而，晓伟最后却带回了一个震惊整个家族的消息：阿公早已不在人世，那个与阿嬷一直在书信中谈情说爱的，竟是一个陌生人。随着晓伟的调查，一段隐藏了半世纪的感情赫然袭来，击中了阿嬷的心。
因父母工作原因，十岁的徐闯一直寄居在乡下姥姥家，他和堂舅李饱的儿子赖蛋是一对好朋友。1991年，徐闯经历了家族中的生老病死、婚丧嫁娶，在岁月静流之中感受着亲人之间隐忍又浓烈的情感。那一年的乡村也在悄然改变……
一个寻常的清晨，唐宇（郑恺 饰）的儿子在楼梯间凭空消失；隔壁单元里，独居女孩林雨彤（刘浩存 饰）在熟睡中被人侵犯；赌鬼租客严午（邱泽 饰）满身血污，谎编踪迹藏匿尸体。这栋看似平静、不起眼的居民楼里，每个擦肩而过的“熟人”，都有可能是藏着獠牙的恶鬼。当人心比鬼更可怕时，你每天出入的家门，都可能是通往地狱的入口…… 本片改编自豆瓣阅读连载小说《海葵》，作者贝客邦。
