这是一档「好友带你放肆玩」的“高能量E人局”，在旅行中一起发疯的爆笑户外游戏真人秀！节目以明星好友结伴旅行为主线，用高能抽象游戏任务打造解压式快乐体验——和能让你笑到缺氧的人，去有趣的地方，做有意义的事！用最真实的互怼日常、最放飞的游戏挑战，让每个人都能在欢笑中找回痛快生活的能量，打造下一代全民追更的爆笑国民综艺！
星期日 更1集
《健康脱口秀》是国内首档大型健康科普电视脱口秀节目，第四季由中国医师协会健康传播工作委员会指导，上海市卫生健康委员会、上海市健康促进委员会办公室、上海教育电视台、上海市健康促进中心等机构联合主办。
由辽宁广播电视台原创推出的独创小品剧《欢乐饭米粒儿》节目全面贯彻落实习近平总书记关于注重家庭、家教、家风的重要讲话精神，大力弘扬社会主义核心价值观，弘扬中华优秀传统文化，以小见大折射“家国情怀”，讲好中国家庭故事。以“新时代合家欢”为主旨，将目光聚焦最有温度的家庭喜剧，独创360度多场景旋转舞台，改变小品剧场景模式，创新打造出在国内同类节目中独树一帜的独创小品剧，成为辽宁广播电视台继《辽视春晚》后，又一成具有全国影响力和关注度的品牌节目，被誉为“喜剧界的一股清流”。
音乐创作者带来音乐作品进行演唱,10位歌手听歌、双方交流、相互表态，完成初次双选。经过一周左右的歌曲完善后，歌手进行正式表演，现场大众乐迷，进行内测试听会。歌手与歌曲创作者面临终极抉择，参考大众反馈，双向决定歌曲是否发行、推向市场。 歌曲争夺战，内测舞台，发行抉择三大节目核心环节。音乐观点的碰撞，歌手对歌曲的改编，歌手与创作者的最终表态，深度诠释歌手与歌曲的奇遇过程。
星期五 23点更1
《百花盛放》是一档致敬电影艺术与百花奖的颁奖现场后台访谈节目。通过与网友的紧密互动方式，打破传统电影访谈节目的刻板性，与大众用同样的视角和深入的探访，带领观众走进电影的内心世界。
星期五 更1集
《一起音乐吧》是央视2013年重磅推出的国内首档全民互动音乐Live秀，节目通过多种互动方式收集民众最喜欢的歌曲形成“全民疯神榜”主题TOP10，“你的榜单你做主”开启电视栏目互动模式新时代！ 节目共分为四大环节： “全民疯神榜”猜榜环节：△麦霸及唱将队长各自带领3名队员进行猜榜，榜单排名按照名次从10分-100分；△优先队进行演唱并猜榜。△主持人揭晓榜单，答对则还有一次猜榜机会，答错则换队猜榜。 “全民疯神榜”揭榜环节：△ 主持人公布两队最后分数，分数高的队伍获胜；△ 未猜中歌曲由重量级揭榜唱将进行揭榜。 “全民疯神榜”MVP票选环节：△ “本期最佳演绎歌手”（MVP）票选。 “新乐抢先听”环节：△ 嘉宾演唱专辑新歌。
星期五 22点更1集
《非常6+1》是一档颇具影响力的平民选秀栏目，以反映百姓真实生活，帮助普通人圆梦舞台为主题。在90分钟的节目中，主持人将分别带领三位平民选手踏上辉煌的梦想舞台，三位选手将以全新的面貌彰显明星般的风采。最终，现场观众将根据选手的表演投票选出最佳表演者，得票最多的选手将获得“非常明星”的荣誉。
星期三 21点30更1集
用12位短视频平台头部达人探访美食名城的第一视角，通过剧情演绎和角色扮演，更加趣味性、沉浸式地展示当地文旅和美食特色，探寻有生命力的“传统好菜”及背后的技艺和人文故事，让中华传统美食文化闪光。
星期四 12点更1
浪漫与历史交织之地，此刻世界从眼前开始。 《我在岛屿读书3》携手余华、苏童、程永新、叶子等嘉宾温暖回归。文坛老友新识们将齐聚希腊克里特岛，了解文字中记载的欧洲文明起源地，感受一段在路上的文学奇遇。
星期一 12点更1集 星期二 12点更1集 星期三 12点更1集 星期四 12点更1集 星期五 12点更1集
《开心半小时》是一档集欢乐趣味内容于一体的娱乐类节目，为观众奉上丰富的午间快乐盛宴，成为大家茶余饭后不可或缺的精神食粮，为平淡的生活添加更多快乐的元素。
你所不知道的水韵江苏 第二季全面升级，以“街区”为主题，从扬州、苏州、常州、徐州、南京等8个城市的历史文化街区和旅游休闲街区出发，深挖已知、发现未知。
星期三 12点更1集
一万元可以做舞台吗？拆家补贴舞台？连夜赶制PPT？ 舞台准备就绪，看姐姐们各出奇招，花最少的资金打造最炫酷的舞台！
星期二 12点更1集
优酷首档原创场景喜剧治愈综艺《绷不住了啦》，喜剧人各出奇招，各路神秘嘉宾精彩亮相，这次真的蚌埠住了！“合文俊、宋木子、大锁”三个阳光酷盖的逗笑直播间，陪你”绷笑“一整年！
